2019-01

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頑張れアラフィフ

椎間板ヘルニアに新たな治療法現る!! 鍼灸治療

アルバイトの男の子に紹介されました。それが鍼灸治療です 今まで通り、薬で痛みを和らげる治療を続けてきましたが、ここにきて新たな治療を試してみることにしました。 その治療は、針灸です。 はじめは、そんなに興味はなかったのですが、一緒に仕事をし...
頑張れアラフィフ

サウナは、どのように体にいいのか 効果はあるのか

サウナの効果はいかがなものか ほぼ毎日サウナに入っていた、アラフィフの星です。 以前もサウナに関して、いろいろと検証し、いろんな記事を書いてきました。 サウナは、いいのかわるいのか。 結論は、いままでサウナで倒れた人を見たことがない・・・と...
頑張れアラフィフ

椎間板ヘルニアを発症して半年が経ちました ~経過報告~

夏の仕事が忙しいときにヘルニアになりました。 あれから半年が経ち、今、私の椎間板ヘルニアは、どのようになっているのでしょうか。 実は、良くも悪くもなっていません。 悪くはなっていませんので、まあそれは、それでいいのですが、痛みが引かないこと...
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