腰が痛いので、地元では、ちょっと有名な整体にいってきました。
少し頑張りすぎたのか、腰に負担が
腰が痛くなったのは、昨日、今日の話ではない。
数年前の冬の日に、家の掃除をするときに、コタツ布団を上げようとしたとき、なんか腰に違和感を感じ、そのときは、そんなに痛くはなかったので、温泉にでも行ってじっとしていればいいかなと思っていました。
温泉から帰ってしばらくすると、だんだん痛くなり、夕方には、ちょっとでも動かすと痛みが出るよな状態になりました。
いわゆる、ぎっくり腰だったのでしょう。
次の日は、寝返りも出来ないほど痛くなり、仕事に行くために、車に乗るのも、痛くて痛くて、時間もかかります。
仕事は休めません
そんな状況でも仕事は、休めなかったため、その状態のまま出勤し、業務を何とかこなしていました。
そんなときに人生で、初めて、整体に行くことになりました。
どうしても痛いので、仕事中にもかかわらず、初めて、整体にいったのです。
でもこの痛みは、整体をしてもらったときは、いいのですが、すぐに良くなるものではありません。
ぎっくり腰は、時間が経たないと良くなりませんね。
このぎっくり腰が、痛みもなくスムーズに体を動かせるようになるまで、約1ヶ月ほどかかりました。
痛みもなかなか引かず、一向に回復しないので、大きな整形外科に行きＭＲもとってもらいました。
結果は、そんなに悪いところはないということで、じっとして、ただただ、時間が経過するのをまって下さいということでした。
だんだんと痛みは、引いてきたのですが、重いものを持ったり、ちょっと過激に動いたりすると、どうしてもその箇所が痛くなってしまうのです。
以前ほど、ひどくはないのですが、完治はしないでしょう。
そして今回、店舗内で、思い機材をを運ぶことになり、頑張っていると、何時ものように、腰が痛くなりました。
どうしても痛いので、いままで行った事のない、近所の整体に行くことにしました。
近所なので、顔見知りの方の整体です。
ここは、地元でもちょっと有名なのです。
というのも、毎年夏になると、ある大学の女子陸上部が久住高原に合宿に来ます。その際ここの先生が、付きっ切りで学生をケアしてあげているのです。
その大学の女子陸上部は、全国駅伝大会でも優秀な成績を収めています。
私が、いま掃除のために行く温泉にも、そこの選手たちは、合宿中は、毎晩、温泉に来ます。
私にとっても、すごく身近に感じることの出来る、陸上部なのです。
そんな整体にいってきて、今は、かなり腰の状態も回復してきています。
しばらくは、サポーターをまいて、大人しくしておこうともいます。
