頑張れアラフィフ 認知症予防に、資格取得などいかがですか 認知症やボケの予防には、やっぱり頭を使うのが一番です。 趣味で、ギターやオーボエ、ピアノに水彩画もいいですが、せっかくなので、資格に挑戦なんていうのもいかがでしょうか。 今からいくつか年配の方でも調整しても面白そうな資格を列挙してみます。 ... 2022.06.16 頑張れアラフィフ