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一人暮らしの安心と自由―90歳女性が語る“団地”で叶えた豊かな日常と地域のつながり

「仲間が増えると毎日が変わる」シニア男性が実感する“日常充実”のための趣味と外出習慣

スマホひとつで変わる暮らし―デジタルを味方に毎日が快適になる秘訣とは？