頑張れアラフィフ アラフィフのヘルニアのその後の経過 今月に入り、ヘルニアとの付き合いも早いもので8ヶ月となりました。 ここにきて、ようやく回復の兆しが見えてまいりました。 といっても仕事では、できる限り歩かず、じっとしています。その甲斐があってか、足の痛みは、それほど出てきません。 夜に... 2019.03.04 頑張れアラフィフ