椎間板ヘルニア

アルバイトの男の子に紹介されました。それが鍼灸治療です 今まで通り、薬で痛みを和らげる治療を続けてきましたが、ここにきて新たな治療を試してみることにしました。 その治療は、針灸です。 はじめは、そんなに興味はなかったのですが、一緒に仕...

夏の仕事が忙しいときにヘルニアになりました。 あれから半年が経ち、今、私の椎間板ヘルニアは、どのようになっているのでしょうか。 実は、良くも悪くもなっていません。 悪くはなっていませんので、まあそれは、それでいいのです...

忘年会に参加することは、めっきり減りました。 今年は、大分市内まで通勤しているために、地元の飲み会や忘年会にもなかなか参加することができません。 椎間板ヘルニアの調子もいまいちよくないので、お酒を控えるにはちょうどいいのかもしれませ...

大分市内まで車で通勤しています。 毎朝、6時には、家を出て大分市内まで車で通勤しているアラフィフの星です。 田舎暮らしでは、町までの通勤は遠いので、ちょっと不便ですね。 まあ、田舎暮らしの中で、車で1時間ほどの移動は、なんと言...

今年も健康診断に行ってきました。 毎年、行っているのですが、いつも同じ検診場所なので要領はわかります。 朝早くに行くか、受付時間ぎりぎりにいくと割とスムーズに検診がすすみ、待ち時間も少なくていいのです。 今回は、受付時間ギリギ...

こんにちは、田舎暮らし満喫中のアラフィフの星です。 私が、椎間板ヘルニアになって、4ヶ月が過ぎようとしています。 最近は、病院にもあまりいかず、薬がなくなったときだけ通院することにしています。 ちょうど、本日病...

毎朝、元気に出勤しているアラフィフの星です。 店舗の周りは、散歩をするには、すごく環境が良く、散歩道もちゃんと整備されています。 その散歩道を毎朝、散歩するおじいちゃんがいます。 雨の日も風の日もそのおじいちゃんは、片道3キロ...

相変わらず椎間板ヘルニアのアラフィフの星です 以前、椎間板ヘルニアによる痛みは左足全体、太ももからふくらはぎまで、車の運転もままならないくらいに痛かったのですが、最近は、ふくらはぎから足首にかけての痛みに代わってきています。 寝ると...

椎間板ヘルニアになったのは、8月初旬 痛みがピークになったのは、お盆前、それから一進一退を繰り返し、現在は、痛みもかなり引いてきました。 しかし、まだ油断できません。1日立ちっぱなしだったり、歩きすぎると痛みが出てきます。 じ...

腰に負担をかけたのが7月の終わり まさにこれからお店が忙しくなるという前に、ついつい張り切りすぎて、思い物を運んでしましました。 以前から、ぎっくり腰の後遺症というか、たまに腰が痛くなることはありました。 それが、今回の重い荷...

椎間板ヘルニアと診断され、もうすぐ1ヶ月になります。 田舎暮らしでの椎間板ヘルニアを患ってのこの１ヶ月を振り返って見たいと思います。 もし、椎間板ヘルニアで、困っている方の参考になればと思います。 原因としては、仕事中に思...

毎週、温泉掃除に通っているアラフィフの星です。 温泉掃除に行くと、椎間板ヘルニアで足が痛い私に対して、腰や足をもんでくれる、温泉のおばあちゃんには、いつも感謝です。 温泉で人のやさしさを知る（前回ブログはこちら） 今日は、温泉...

田舎暮らしを始めてからの楽しみのひとつが、パソコンに向かいインターネットをしている時間でした。 iPadを購入後は、ネットはiPadで閲覧するようになってきたのですが、最近は、時間をかけて、いろんな人のブログを見て回るのが、楽しみのひとつ...

今日は、仕事を休みました！！ そのため、店舗も営業しておりません！！ 疲れがたまったからではありません。 椎間板ヘルニアが、痛くなったので休んだのでもありません。 今日は、中学校のPTAがあるのです。 PTAは夕方...

アラフィフ（概ね５０歳）になれば、たとえ田舎に住んでいても、体にガタがきます。椎間板ヘルニアになったお話です ７月の終りくらいから、なんだか腰が痛くて、違和感を感じていました。 その時はまだ腰だけに違和感があり、腰周りにサポーターを...